Coaching "Libérer ses blocages" : Identifier ses freins invisibles pour avancer sereinement

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Se libérer de ses blocages intérieurs pour avancer avec fluidité grâce à une méthode de coaching Co-Actif à Genève

Pour celles et ceux qui ressentent une fatigue intérieure, une tension persistante ou l’impression de rejouer les mêmes scénarios de vie, sans réussir à en sortir malgré tous leurs efforts. Ce programme est conçu pour vous aider à identifier les freins invisibles, schémas répétitifs inconscients et mécanismes d’auto-sabotage qui vous empêchent d’avancer avec sérénité, confiance et élan.

Une première séance de coaching Co-Active offerte, sans engagement

Avant de vous lancer pleinement dans un accompagnement, il est essentiel de sentir si la relation de coaching vous convient. C’est pourquoi je vous propose une première séance offerte (sans aucun engagement), pour faire le point sur votre situation actuelle, explorer vos attentes, et vous permettre de découvrir concrètement la posture du coaching Co-Active. Cette première rencontre est un espace de clarté et de confiance, conçu pour vous aider à décider en toute liberté si ce type de coaching est fait pour vous. Offrez-vous ce temps d’introspection, sans pression, pour amorcer peut-être le début d’une transformation en profondeur.

Cet accompagnement s’adresse notamment à :

• Adultes sensibles, engagés, lucides, qui sentent qu’ils ont « tout compris dans leur tête » mais que « quelque chose bloque encore » dans la mise en action
• Personnes en transition ou en reconversion, qui sentent un frein intérieur sans pouvoir le nommer ou le dépasser seules
• Indépendants, dirigeants, entrepreneurs ou salariés en quête de clarté, de libération émotionnelle et d’un nouveau souffle dans leur dynamique de vie
• Êtres en chemin, en quête de cohérence intérieure, de reprogrammation positive et d’un vrai réalignement entre ce qu’ils sont et ce qu’ils font
• Toute personne désireuse de rompre avec des loyautés inconscientes, des schémas limitants ou des blocages émotionnels qui empêchent de vivre pleinement

Ce que le coaching va vous permettre de débloquer

Une mise en lumière de votre fonctionnement intérieur

• Identifier les schémas répétitifs qui sabotent vos relations, vos choix ou vos ambitions
• Mettre en conscience les croyances limitantes, peurs enfouies et saboteurs intérieurs qui dirigent inconsciemment votre vie
• Prendre du recul sur votre parcours pour mieux comprendre ce qui vous a façonné… et ce dont vous pouvez désormais vous libérer

Un processus de libération et de transformation

• Se délester de certains poids invisibles grâce à une approche mêlant libération émotionnelle, énergétique et cognitive
• Recontacter vos ressources profondes, vos forces oubliées, et vos élans véritables
• Intégrer une nouvelle posture plus libre, plus alignée, plus sereine, dans votre quotidien personnel et/ou professionnel
• Ancrer un mouvement durable de transformation intérieure, pour sortir enfin des cercles répétitifs et avancer vers ce qui vous appelle vraiment

Déroulé du programme

1. Séance de cadrage (60 min)

État des lieux, exploration de votre vécu et de votre objectif, validation du cadre d’engagement et des attentes spécifiques liées à votre situation.

2. Séance d’exploration en profondeur (90 min)

Plongée dans vos schémas internes, vos saboteurs, vos élans bloqués, vos zones d’ombre et de lumière. Début d’un travail de libération et de reconnexion.

3. Parcours de coaching personnalisé (8 à 12 séances de 60 min)

Un processus structuré en quatre grandes étapes :
A — Clarifier vos valeurs et vos fondamentaux
B — Libérer vos peurs, croyances, blocages et anciens rôles
C — Mettre en mouvement vos intentions nouvelles et vos choix concrets
D — Ancrer durablement vos nouvelles postures et fonctionnements

4. Séance de clôture (60 min)

Bilan du chemin parcouru, valorisation de votre transformation, renforcement de votre autonomie et projection vers la suite.

Modalités pratiques

• Format : visio-conférence
• +/- 10 séances sur 2 à 4 mois selon le rythme et les besoins
• Tarifs :
→ Plan complet: 1480 CHF
→ Sans engagement, paiement au prorata selon le nombre de séances effectuées réellement vous êtes libre de quitter l'accompagnement à tout moment)
→ Séances supplémentaires pour clients ayant suivi un plan complet: 120 CHF
→ Séances ponctuelles pour clients n'ayant pas suivi un plan complet : 190 CHF

Pourquoi choisir ce programme pour lever vos blocages ?

Parce que certains blocages ne se résolvent pas par la seule volonté ou l’analyse intellectuelle. Ils demandent un espace sécurisé, une présence engageante, et une méthode qui vous reconnecte à votre corps, votre cœur, et votre puissance d’action. Ce coaching vous propose un cadre structuré, humain, profond et concret, pour sortir des cercles vicieux et entrer dans une vie plus fluide, plus libre, plus juste – en lien avec qui vous êtes vraiment.